今日は、連絡が来て２７日振り込み予定の方が今日払ってくれたので、夕方コンビニで出して来ました。
いや〜、良かったです２７日じゃなくて(^_^;)・・・ご本人もさすがに遅いと思ったのか、単純に書き間違えたのか・・・分からないですが、割と早く払ってくれたのでホッとしました。
今日は、郵便局とコンビニに行くだけだったので、素ッピンで（笑）・・・最近、でもサプリメント飲んだりスキンケアもきっちりしてるので（以前はメイク落とさないで寝たりとか）、割と素ッピンでも平気なぐらい(*^^)v
元々そんなお化粧してないですし・・・母親に言わせると「あなたは素ッピンでも全然平気」だそうです（笑）
夜は、編集したりダビングしたり・・・ＨＤＤを片付けていました。
写真は・・・今月飲んでいるサプリメントです〜だいたい毎月紹介していきますね（自分のメモにもなるし）
上の２つは定番サプリ・・・ブルーベリー＆カシスで。
ブルーベリーは眼にはもちろん、他の眼に相性の良い色々な成分が沢山入ってるので、それも期待して飲んでます。
カシスの方は、自分の症状に合うピント調節機能が高いのでカシスを飲んでます。
カシスは先月までずっとわかささんのを飲んでいましたが、今月からはオークションで落札したお得用の方で(^^ゞ
わかささんに比べると、かなり安いので・・・一度試しに飲んでみたくて。
３ヶ月分なので、しばらくはこのカシスでいこうと思います。
下の２つは、今月用のサプリというか・・・１００均で見つけたアスタキサンチンと黒酢。
両方わかささんでもサプリありますが、高くてなかなか飲めないのでね（笑）・・・眼以外のサプリメントはなるべく安く飲める分にはそっちで。
と言っても、今月限りで来月はもう買わないと思いますが・・・お試しで。
１５日分ずつなので、正確には１日に３種類のサプリを今月は飲んでますね。
先にアスタキサンチンの方を１５日全部飲んだので、今週から黒酢の方を飲んでます。
アスタキサンチンの方は赤い色のサプリでしたが、黒酢は袋を開けると凄い酢！の臭い(^^ゞ
身体に効きそう〜って感じで、毎日飲んでますが・・・確かに最近疲れは感じてないですね（笑） |
|
